DE

Translate:

Stressrelief
Welcome


05.06. "Digital Detox" - Radio Kulturhaus Wien. Smartphones: Segen und Fluch unserer Zeit

Autorin von "Belastbar & Fit"/Ueberreuter Verlag

Kopf frei in wenigen Minuten - Raus aus der Stressfalle und neue Energie bekommen! Wie das geht und wie es mir auch bei Dancing Stars und in der stressigen Welt der News geholfen hat, zeige ich mit einfachen Übungen in meinem neuesten Buch. 

Buy Here

Mehr zu Belastbar & Fit

image139

Belastbar & Fit auf einen Blick

Täglich hetzen wir von einem Termin zum nächsten - auch in der Freizeit. Mein Buch ist ein Werkzeugkasten für neue Energie und Gelassenheit in allen Situationen. 

Yoga am besten in der Natur

Yoga in nature - simply the best... 

Talk of the day - Zu Gast bei OE 24

Antistress-Tipps 

Yoga Bad Gastein 2018

 

Famous for her regular appearances on Austrian television as the host of economic news "ECO" and "ZIB Börse" on ORF, Angelika Ahrens has now devoted her life to teaching yoga and anti-stress techniques. 

Belastbar & Fit - Mehr Infos

Die Angelika Ahrens-Methode

Ich verbinde neueste medizinische Erkenntnisse mit alten Yoga- und Qi-Gong-Traditionen zu kurzen Übungen, die sofort wirken. Kein Vorwissen nötig. Ich zeige dir, wir du schnell wieder in deinen Rhythmus kommst, mit der richtigen Musik, Atemübungen, Übungen aus Yoga/Qi-Gong und Physiotherapie. Und wie Brainfood auch richtig lecker sein kann. 


So wirst du belastbar & fit

In meinem Buch "Belastbar & Fit" bekommst du die wichtigsten Tipps. Nach Wien, Freilassing, Salzburg und Gastein zeige ich im Radio Kulturhaus bei Johannes Kault “Im Zeitraum” am 05.06.19 in Wien, warum wir Digital Detox dringend brauchen (Details: Kalender). Wir können auch gerne gemeinsam belastbar & fit werden in einem Workshop oder in einem Einzel-Training (Shop). 

Registrieren

Registriere dich, um von uns News zu Sonderangeboten, Aktionen und Veranstaltungen zu erhalten.

Kontaktiere Angelika

Danke fürs Vorbeischauen.

Was kann ich für dich tun? Schreibe mir unter 

Angelika Ahrens

angelika@angelikaahrens.com

E-mail an Angelika

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Cancel